Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3 — отличный подарок

фитнес-браслет Mi Band 3

На день рождения мне подарили фитнес-браслет. Честно говоря, такого подарка я не ожидала. Лучше бы обычные часики. Я же не спортсменка какая-то. Но не прошло и двух дней, как мое мнение кардинально изменилось. Я в восторге от этого девайса. Считаю, что он подойдет для любого возраста.

Раньше я закачивала в телефон программку Runtastic, которая показывала мне, сколько километров я прошла, за какое время и сколько потратила килокалорий за время тренировки. Но я часто забывала включить ее, да и пользовалась ей лишь при ходьбе на длинные дистанции.

Фитнес браслет Mi Band 3

Браслет Mi Band 3 – это небольшие наручные часики. У меня давно не было часов, о них я мечтала, но откладывала покупку. Теперь время смотреть стало удобнее, не нужно доставать из сумочки телефон.

Синхронизируются эти часики с телефоном по блютузу. Для этого нужно скачать приложение mi fit на свой смартфон.

Пишут, что надолго хватает зарядки, некоторые утверждают, что аж на месяц. У меня нет. Подарили 5 мая с зарядом батареи 75%, сегодня 10-е, а уже 25%. Ну, конечно, я часто их включаю, изучаю постоянно.

Заряжаться он должен всего 2 часа. Для этого надо снять с руки, вынуть из браслета и вставить в специальное зарядное устройство. Оно идет в комплекте с браслетом. У меня разрядился вечером 10 мая. Заряжался немногим более часа.

Функции фитнес-браслета Mi Band 3

Дополнительно они имеют еще много различных функций. Для этого нужно сначала в телефоне ввести свои данные: возраст, вес, рост. После этого приложение предлагает оптимальное количество шагов в день, сколько часов должен быть сон. Итак, что могут мои часики:

  • Анализируют качество сна. Можно посмотреть в телефоне: сколько длился сон, количество времени глубокого сна и неглубокого. Сегодня, например, проснулась я в 6 часов и не могу заснуть, хотя понимаю, что еще не успела выспаться, легла в час ночи. Посмотрела на телефоне новости в соцсетях. Пульсометр зафиксировал пробуждение на 48 минут. Дальше я заснула. В итоге сегодня я проспала 1,28 часа – глубоким сном и 6,3 часа – неглубоким. Крутилась, вертелась, так как вчера переутомилась. Еще бы – 23 тыс.шагов прошла. Обычно сплю намного лучше.
  • Отслеживают количество шагов. Рекомендуемое время – 8000 шагов. Поэтому я такое время себе и установила. Шаги мой пульсометр считает даже дома. Поэтому к вечеру точно 3000 набирается, если я никуда не выходила. Остальные шаги приходится нагуливать. Очень полезно прогуляться перед сном. Можно дополнительно включать режим тренировки, как и на Runtastic. Тогда он покажет маршрут, и сколько калорий я сожгла.
  • Ведется подсчет потраченных килокалорий. Браслет показывает, что мой вес превышает норму на 5 кг.
  • Снимает показания пульса. Иногда мой пульс превышает норму. Для моего возраста она – от 60 до 90.
  • В приложение к часам можно настроить будильник, пока не настраивала. Чтобы отключить вибрацию, просто накройте блок пальцами и он «замолчит».
  • Если я долго сижу, часики начинают вибрировать и на экране появляется оповещение, что нужно встать и походить.
  • Еще уведомления о звонках на телефон приходят и на браслет. Поэтому не нужно бежать к телефону и узнавать, кто звонит. В автобусе часто не слышу звонки, когда телефон лежит в сумке. Сейчас браслетик вибрирует на руке. Летом будет очень удобно, не знаю пока, на каком расстоянии он будет срабатывать. Я часто выскакиваю из дома на улицу, забывая про телефон. Надеюсь, они будут напоминать про звонки, когда я нахожусь в своем огороде.
  • Помогают найти телефон. Есть такая на них функция. Нажимаешь на кнопочку, и телефон издает сигнал.
  • Показывают прогноз погоды.

Интересно еще сравнивать свои «успехи» с себе подобными, в приложении есть информация о том, что я спала лучше, чем 78% людей, я прошла больше, чем 30% людей моего возраста. Естественно, владельцев этого фитнес-браслета.

Часы надежно защищены от влаги, пота, косметики, пыли и прочего. Конечно, когда моетесь под душем или в ванной, лучше снимать. Но можно мыть посуду и не бояться, что замочите.

Включается дисплей при повороте руки. В отзывах пишут, что показатели не совсем точные, но я не считаю это критичным.

На руке смотрится прекрасно. Можно купить ремешок другого цвета.

Я рада такому подарку.  Считаю этот девайс очень полезным даже для тех, кто особо не следит за калориями, пульсом и тому подобным.

Заказать фитнес-браслет Mi Band 3 вы можете по этой ссылке на Алиэкспрессе. Дошел с Китая до Архангельска за 12 дней. Это самый популярный браслет, им пользуются по всему миру уже несколько миллионов людей. Дарите классные подарки своим близким!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *