Ванна с травами для красоты

Ванны с травами для красоты и здоровья

Обычная вода обладает чудодейственными свойствами. Холодный утренний душ подарит бодрость, а горячая ванна с травами расслабит и успокоит. Если вы всерьез решили заняться своей красотой и здоровьем, добавляйте отвары трав при приеме ванны.

Горячие ванны с травами  – это  комплексный уход.Они согревают мышцы, открывают меридианы на энергетическом уровне и стимулируют лимфатическую систему.

Ванна с чередой для очищения кожи

Ванна с чередой Добавьте в ванну для купания отвар череды. Эта травка имеет сильный очищающий эффект.

Ванна с чередой:

  • придаст коже мягкость;
  • очистит поры и избавит от прыщей и угре;
  • очень популярна череда при купании детей, так как является профилактическим средством против золотухи. В такой ванне можно купать ребенка всего лишь один раз в неделю и без мыла.

Для приготовления отвара 15-30 граммов сухой травы череды залейте литром воды и настаива в термосе, в который залит один литр воды.

Ванна с крапивой для избавления от усталости

Для приготовления ванны лучше использовать свежую крапиву, так как ее целебные свойства намного выше. Крапиву запаривают в большой емкости и выливают настой в ванну вместе с травой.

Ванна с крапивой:

  • снимет напряжение и укрепляет слабые мышцы. Хорошо втирать пропаренную крапиву во время принятия ванны в кожу;
  • прогонит усталость;
  • улучшит состояние кожи.

Ванна с ветками хвойных растений

Чем полезна ванна с хвоей

Можжевельник, пихта, ель или сосна помогут сделать ароматную ванну с бесценными свойствами хвои. В большой емкости запарить ветки в горячей воде, выдержать  их несколько минут на плите, слить в ванну и разбавить до комфортной температуры. Такая ванна благотворно влияет на кровообращение. Пока сидите в воде, можете положить под ступни ног и икры веточки, оставшиеся от запаривания. Они помогут стимулировать кровообращение, снять усталость с ног и помочь мышцам оставаться в надлежащем состоянии.

Ванна «Испанский плащ»

Более сильный эффект дает ванна, которая называется испанский плащ. Для этого, также завариваем хвойные ветки в большой емкости, смачиваем в горячем отваре простынь и полностью заворачиваемся в нее, ложимся и просим укутать нас несколькими одеялами. Надо, чтобы горячая простыня, как можно дольше не остыла, а постель осталась сухой. В таком плащике надо лежать не менее двух часов, после чего как следует растереться полотенцем и выпить что-нибудь приятное. Если нет возможности завернуться полностью, можно укутать таким плащом свои проблемные места: ноги или поясницу или руки. Такая процедура рекомендуется при восстановительном лечении. Вместе с потом из организма выйдут и шлаки.

Ароматизированная успокаивающая ванна

Заварите мяту, смородиновый и малиновый лист, календулу и другие ароматные травки, вылейте этот отвар в ванну и наслаждайтесь. После такого купания кожа еще долго приятно пахнет.

4 комментария “Ванны с травами для красоты и здоровья

  1. А я принимаю скипидарные ванны. Для этого в аптеке покупаю эмульсию Скипар. Она без химии в составе есть эфирные масла хвойных деревьев. После них кожа становится более упругая и для здоровья они очень полезны

      1. Анна, я просто завариваю густой отвар, процеживаю и выливаю в ванну с водой. Можно еще оставшуюся траву положить в холщовый мешочек и опустить в ванну, раньше так делала, потом перестала. И еще хочу сказать, после таких купаний ванна окрашивается.

      2. Там в инструкции к Скипару есть подробная инструкция и в ней все подробно и доступно написано. Нужны термометр и мерный стаканчик, которые есть в наборе со Скипаром)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *