Как замедлить наступление старости

У всего есть жизненный цикл, и наше тело не исключение. Старение – это часть жизни, и не нужно жалеть или бояться старости. Фактически, теперь, когда продолжительность жизни увеличивается, важно оставаться здоровыми. Читать далее «Как замедлить наступление старости»

Сода для красоты

Красота и уход за собой в наше время стали важными целями, как женщин, так и мужчин. Нет необходимости вкладывать большие суммы денег в косметику и косметические сеансы, поскольку существуют натуральные продукты, которые дают невероятные результаты. Читать далее «Сода для красоты»

Чем полезен огуречный сок

Огурец – это овощ, обладающий бесконечно полезными свойствами, потому что он богат калием, железом, кальцием, марганцем и фосфором. Употребляйте его сок или смузи ежедневно и наблюдайте за изменениями, которые получает ваш организм и тело. Читать далее «Чем полезен огуречный сок»

Очень полезный огурец

Огурец –  этот овощ является членом семейства тыквенных. Он не является «сверхмощной», «лечебной» пищей. Огурец сам по себе не способен лечить болезни или предотвращать проблемы со здоровьем. Просто, включенный в сбалансированную диету, он обеспечивает питательные вещества, которые способствуют хорошему самочувствию. Читать далее «Очень полезный огурец»

Продукты, которые укрепляют кровеносные сосуд

Кровеносные сосуды являются очень важной частью нашего тела, и о них стоит заботиться. Система кровообращения должна быть чистой и сильной, чтобы избежать определенных заболеваний, которые могут варьироваться от высокого уровня холестерина до сгустков или сердечных приступов. Читать далее «Продукты, которые укрепляют кровеносные сосуд»

Как предотвратить проблемы с холестерином

Проблема с повышенным холестерином затрагивает практически каждого второго взрослого человека в нашей стране, поэтому осведомленность и профилактические меры необходимы для борьбы с одним из основных факторов сердечно-сосудистых заболеваний. Ведь именно они являются основной причиной смерти в России. Читать далее «Как предотвратить проблемы с холестерином»

Признаки наступления климакса

Менопауза обычно наступает между 45 и 55 годами. У меня первые признаки климакса появились к 53 годам. Началось всё с задержек менструации: сначала на несколько дней, потом всё дольше. Читать далее «Признаки наступления климакса»

Пять факторов, которые могут вызвать ранний климакс

Средний возраст менопаузы у русских женщин составляет от 45 до 55 лет. Но это может широко варьироваться. Некоторые исследования показывают, что все чаще климакс приходит с наступлением сорокалетия. Читать далее «Пять факторов, которые могут вызвать ранний климакс»

Как лечить ленивый кишечник

Многие проблемы, из-за которых подрывается здоровье, связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В медицине есть такой термин – ленивый кишечник. Человек, которому подходит это определение, очень часто болеет. Он будет лечить аллергию или головную боль и не подозревать, что причину заболевания вызвала неправильная работа ЖКТ. Читать далее «Как лечить ленивый кишечник»

Желатин, которого вы не знали

Желатин очень полезен! Испытала это на себе. Как только заболят ноги, начинаю разводить порошок желатина, и пью его. Мало того, что он имеет множество преимуществ для здоровья, желатин также прост в использовании и не нарушит ваш бюджет. Читать далее «Желатин, которого вы не знали»