Почему полезны бананы

Бананы – одни из самых потребляемых фруктов на всей планете. Они вкусные и чрезвычайно полезные. Ими можно наслаждаться самостоятельно или как дополнение к другим рецептам. Читать далее «Почему полезны бананы»

Лекарственные растения, которые помогают снять стресс

Стресс стал одной из величайших современных бед. Мы все время от времени переживаем стрессовые ситуации. Это способ, которым мозг и тело реагируют на внутренние или внешние потребности.

Читать далее «Лекарственные растения, которые помогают снять стресс»

Чем полезны яблоки

Яблоки – одни из тех фруктов, которыми можно наслаждаться в любое время года. Они вкусные и богаты питательными веществами, которые приносят невероятную пользу организму для улучшения вашего здоровья. Читать далее «Чем полезны яблоки»

Чем полезен огуречный сок

Огурец – это овощ, обладающий бесконечно полезными свойствами, потому что он богат калием, железом, кальцием, марганцем и фосфором. Употребляйте его сок или смузи ежедневно и наблюдайте за изменениями, которые получает ваш организм и тело. Читать далее «Чем полезен огуречный сок»

Очень полезный огурец

Огурец –  этот овощ является членом семейства тыквенных. Он не является «сверхмощной», «лечебной» пищей. Огурец сам по себе не способен лечить болезни или предотвращать проблемы со здоровьем. Просто, включенный в сбалансированную диету, он обеспечивает питательные вещества, которые способствуют хорошему самочувствию. Читать далее «Очень полезный огурец»

Хмель для крепкого сна и не только

Хмель – это многолетняя высокорослая лиана, используемая для вертикального озеленения участка. С помощью этого растения можно закрыть беседку, оформить арку, зонировать территорию. Особенно красиво он смотрится во время цветения. Осенью надземная часть хмеля отмирает. Сухие плети чернеют от дождя и снега. Читать далее «Хмель для крепкого сна и не только»

Мелисса — божественный аромат

В народе мелиссу называют лимонной мятой. Она имеет приятный цитрусовый запах. Древние греки считали, что настои из мелиссы наполняют сердце радостью и весельем. В средневековье ее листья разбрасывали по дому, чтобы освежить в нем воздух. Натирали жилище соком, который, благодаря своему антисептическому эффекту, предотвращал распространение болезней. Читать далее «Мелисса — божественный аромат»

Таволга – замена аспирину

Таволга (лабазник вязолистный) – это многолетнее травянистое растение. Относится к семейству розовых. Цветы нежного кремово-белого цвета собраны в красивую метелку. Имеют характерный аромат. Стебли удлиненные, могут вырасти до 1,5 метра в высоту. Растет на открытых лугах. Читать далее «Таволга – замена аспирину»

Подорожник большой – растение первой помощи

Подорожник большой растет на тропинках, на обочинах дорог, на гравии и на лугах. Листья темно-зеленые и кожистые с ребрами вдоль длины листа. Все листья и колосья цветов происходят из одного растущего узла в центре. Соцветие расположено на длинном стебле. Цветы бело-коричневые, довольно неприметные. Читать далее «Подорожник большой – растение первой помощи»